Tämä ruokavaliopaketti on täydellinen lisä liikuntaohjelmaasi tai käytettäväksi sellaisenaan! Paketti on suunniteltu tukemaan painonpudotustasi ja parantamaan hyvinvointiasi.

Ruokavaliot eri painoluokille 📜🍓

Valitse painoluokkasi mukainen ruokavalio, mukaan lukien FODMAP- ja gluteenittomat vaihtoehdot. Kun painosi putoaa, siirryt automaattisesti seuraavaan painoluokkaan. Saat selkeät video-ohjeet oikean painoluokan valitsemiseen. Saat ruokavaliot painoluokille 60-120kg+.

Tarkat kalorimäärät 📌

Ruokavaliot sisältävät tarkat kalorimäärät aterioille ja jopa yksittäisille ruoka-aineille, joten tiedät aina, mitä syöt.

Monipuoliset ruoka-aineet ja ateriat 🍇

Ruoka-aineita on riittävästi, ja voit yhdistellä niitä haluamallasi tavalla. Emme rajoita valintojasi, vaan suosittelemme monipuolistamaan aterioitasi.

Eksklusiivinen podcast 🎤

Neljän jakson audiosarja, joka on rakennettu täysin tälle konseptille ja tavoitteillesi. Podcast käsittelee painonpudotusta ja elämäntapamuutosta ja antaa sinulle ajateltavaa ja vinkkejä muutoksessa onnistumiseen. Asiakkaidemme suosikki!

Tulostettavat kauppalistapohjat 📑

Saat kaksi erilaista tulostettavaa pohjaa kauppalistan laatimiseksi, jotta ostosten teko on helppoa ja vaivatonta.

Henkilökohtainen ravintoneuvonta 👭

Saat kaksi henkilökohtaista ravintoneuvontasparrailua valmentajasi kanssa puhelimitse 8 viikon aikana, jotta voit keskustella edistymisestäsi ja saada tarvittavaa tukea. Nämä ovat tärkeitä elementtejä kohti painon pudottamista! Olemme myös aina sähköpostin päässä, jos sinulla on kysyttävää.

Yhdistä tämä ruokavaliopaketti mihin tahansa treenivalmennukseen tai -ohjelmaan ja olet jo matkalla kohti tavoitepainoasi! 🔥 Tämä ruokavaliopaketti auttaa sinua syömään oikein, tuntemaan olosi energisemmäksi ja saavuttamaan painonpudotustavoitteesi nopeammin.

Ravitsemuksella on n. 80% merkitys painonpudotuksessa, joten treenivalmennuksen yhdistäminen tähän pakettiin ei ole pakollista. Voit kaikissa kysymyksissä ottaa meihin yhteyttä. Huom! Sekaaneille oma ravintovalmennus.

Kaikki materiaali jää käyttöösi pysyvästi, etkä tarvitse materiaalin selaamiseen sovellusta lainkaan, vaan saat kaiken PDF-tiedostoina sähköpostiisi heti tilauksen tekemisen jälkeen.