Milloin tapaaminen hyödyttää?

Silloin, kun lukeminen ja itsenäinen pähkiminen ei enää riitä, vaan kaipaat ammattilaisen silmää ja korvaa päästäksesi eteenpäin. Toisinaan yksittäinen tapaaminen valmentajan kanssa riittää solmun aukaisemiseen!

Tapaamisen voi käyttää esimerkiksi näin:

• treenitekniikoiden tarkastaminen yhdessä valmentajan kanssa
• yhteinen treeni salilla, ulkona tai vaikka kotonasi toiveidesi mukaan
• sukellus ravitsemuksen syövereihin
• keskustelua sinua askarruttavasta aiheesta

Valitse valmentajasi ja sovi yksityiskohdista hänen kanssaan.